Las proteínas contribuyen a conservar y aumentar la masa muscular. No utilizar como única fuente de alimentación. Consejos para bajar de peso : Haz ejercicio físico de forma regular. Se aconseja seguir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Es importante mantener una ingesta diaria adecuada de líquidos (2 L de agua al día).
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